A empresa leiteira australiana Norco encomendou um estudo que revela que os três principais factores que afectam a saúde mental dos produtores são o clima ou as catástrofes naturais (47%), o stress financeiro (36%) e a inflação e as pressões de custos (35%).
Para além do stress climático e financeiro, políticas ambientais que dizimam as suas capacidades produtivas, custos de produção que aumentam quase irrevogavelmente, e ainda por cima, um mundo de consumidores que sentem que são os inimigos do planeta a combater, são ingredientes que se somam a um cocktail explosivo.
Os produtores de leite de todo o mundo podem ser semelhantes cultural e sociologicamente, uma vez que o seu trabalho não começa quando chegam ao escritório às 8 da manhã e lá permanecem quando fecham a porta às 6 da manhã, de segunda a sexta-feira: produzir alimentos é um modo de vida, e as questões que os afectam no trabalho afectam todo o seu estilo de vida.
As ameaças podem provir de doenças do gado, perdas económicas, regulamentações públicas que tornam a tarefa cada vez mais difícil, dificuldades de acesso, manutenção ou reparação de maquinaria, ou mau tempo.
O desespero contínuo tem consequências, a depressão é uma delas, e se se tornar prolongada e descontrolada, não é apenas uma perda total de qualidade de vida, mas em casos extremos pode levar ao suicídio.
Quase metade dos agricultores australianos (45%) tiveram pensamentos de automutilação ou suicídio, quase um terço (30%) tentou automutilação ou suicídio. Além disso, um agricultor comete suicídio a cada 10 dias.
Os agricultores são resistentes e resistentes, aqui e no mundo inteiro, e um problema de saúde mental, tão subestimado como o stress ou a depressão, pode ser difícil de identificar e avaliar quando há tanto a fazer que não podemos dar-nos ao luxo de pensar em tais coisas.
O que estamos a fazer para proteger os nossos? Temos um programa de contenção em vigor? De que estamos à espera?
As coisas que podemos controlar:
A capacidade de gerir o stress é fundamental, e o sentimento de que não podemos controlar os factores que geram stress coloca-nos numa espiral descendente, por isso:
- Não soframos sozinhos. Fale. Gerar intercâmbio com pessoas que possam ser capazes de reconhecer os sinais de depressão, trabalhar como uma equipa para procurar ajuda profissional.
- Você que trabalha do amanhecer ao anoitecer para alimentar o mundo, presta atenção à alimentação saudável, faz exercício, dorme o suficiente e dorme bem.
- Não deixe de ver os seus amigos.
- Pratique a sua fé.
- Cuide da sua família e apoie-se neles.
Negar o sofrimento ou deixá-lo ir não é a melhor ideia. Claro, não vamos consertar o mundo numa conversa, nem mudar a política, nem fazer chover ou parar de chover, mas podemos mudar a forma como nos sentimos e agimos em relação a isso.
Não é suficiente juntarmo-nos para resolver o prático. Temos também de nos unir para cuidar de nós próprios.
