A lactose está presente no leite e em seus derivados.
Intolerância à lactose pode causar sintomas desconfortáveis Foto: Freepik
Intolerância à lactose pode causar sintomas desconfortáveis Foto: Freepik
Um dos problemas alimentares mais comuns é a intolerância à lactose. Uma pessoa é diagnosticada com este mal quando seu organismo não consegue digerir a lactose, que é o açúcar presente no leite e em seus derivados.

De acordo com o Ministério da Saúde, isso acontece quando há uma deficiência ou ausência de uma enzima intestinal chamada lactase.

Uma das dúvidas mais comuns que envolvem o assunto é se intolerância é a mesma coisa que a alergia a lactose. Não, não são as mesmas coisas. Alergia é uma resposta imunológica do organismo. Outro questionamento é se a pessoa já nasce com o problema ou desenvolve depois, e sim, as duas coisas podem acontecer. Um paciente pode nascer com esse “defeito” na produção de lactase, seu organismo pode diminuir a produção da substância com o passar dos anos por causa de problemas no intestino ou a intolerância pode ser simplesmente uma consequência do envelhecimento.

Quem é intolerante à lactose e mesmo assim ingere esse açúcar do leite, pode sofrer com dores abdominais, diarreia, gases, enjoos e desconfortos. Esses sintomas podem variar de intensidade de acordo com a quantidade de lactose que foi consumida e, também, com o quanto o organismo consegue tolerar.

O indicado para os pacientes que não conseguem ficar longe de leite, queijo, iogurte, requeijão e de todos os alimentos que possuem lactose é tomar um medicamento, prescrito por um médico, que vai inibir os sintomas.

 

Na Animal Agtech Innovation Summit, realizada em Amsterdã no início deste mês, um painel de especialistas explorou estratégias para reduzir as emissões de metano, concentrando-se em como a colaboração do setor pode ampliar o impacto ambiental.

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