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Consumo de lácteos

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Consumo de lácteos | O doce de leite pode entrar na sua dieta e você não estará se sabotando

O retorno da manteiga não é apenas uma questão de nutrição, mas também de estética e cultura.

Consumo de lácteos | Manteiga: Uma História de Tradição e Reinvenção

laticínios

Consumo de lácteos | Prevenção de doenças e mais: descubra os benefícios dos laticínios

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Consumo de lácteos | 7 de cada 10 consumidores não atingem a ingestão diária mínima de laticínios

Os laticínios fermentados, como iogurte, kefir e queijo, contêm bactérias benéficas que equilibram a microbiota intestinal.

Consumo de lácteos | Laticínios e Digestão: Estratégias para Melhorar a Saúde Intestinal

O consumo regular de lácteos ajuda a preservar a saúde muscular, essencial para esportes que demandam força e resistência.

Consumo de lácteos | O impacto dos lácteos no desempenho esportivo

Durante o estudo, os participantes tomaram um café da manhã rico em proteínas, composto de iogurte skyr e aveia,

Consumo de lácteos | O consumo de produtos lácteos ricos em proteínas no café da manhã aumenta a concentração e a saciedade

laticínios. Os laticínios que beneficiam produtos a partir de leite in natura ou de derivados lácteos terão direito à totalidade do desconto.

Consumo de lácteos | Entenda por que os produtos lácteos podem ser bons para o organismo

A definição de uma dieta saudável pela OMS e FAO inclui produtos lácteos como uma fonte valiosa de nutrientes e uma opção de alimento que contribui para a saúde intestinal e o bem-estar geral. 

Consumo de lácteos | OMS e FAO Destacam Importância dos Lácteos nas Dietas Saudáveis: Oportunidades para Produtores e Processadores de Leite no Brasil

O estresse oxidativo, um processo ligado ao envelhecimento e desencadeado quando os níveis de antioxidantes no corpo estão baixos. Iogurte

Consumo de lácteos | O consumo de iogurte simbiótico reduz o estresse oxidativo, um fator de risco para o desenvolvimento de câncer e diabetes

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